上腕三頭筋

筋肉肩部・上腕部

起始

  • 長頭:肩甲骨の関節下結節
  • 内側頭:上腕骨の後面で橈骨神経溝より遠位方の領域、内側上腕筋間中隔
  • 外側頭:上腕骨の後面で橈骨神経溝より近位方の領域、外側上腕筋間中隔

停止

  • 尺骨の肘頭

作用

  • 肘関節の伸展
  • 長頭は肩関節の伸展・内転の作用もある

日常での動作

  • 荷物を高いところに持ち上げる
  • 腕立て伏せをする

神経支配

  • 橈骨神経(C6〜C8)
  • 内側頭には尺骨神経の前枝が進入している場合もある

筋連結

  • 烏口腕筋(筋間中隔)
  • 上腕筋(筋間中隔)
  • 三角筋(筋間中隔)
  • 腕橈骨筋(筋間中隔)
  • 長橈側手根伸筋(筋間中隔)
  • 肘筋(腱)

特徴

  • 上腕伸筋群に分類される
  • 上腕二頭筋・上腕筋の拮抗筋である

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