起始
- 鎖骨の外側1/3の領域
- 肩甲骨の肩峰と肩甲棘
停止
- 上腕骨の三角筋粗面
作用
- 鎖骨部：肩関節の屈曲・内旋
- 肩峰部：肩関節の外転・外旋
- 肩甲棘部：肩関節の伸展・外旋
日常での動作
- 両腕を広げる（通せんぼの形）
- 両腕をしっかり振ってウォーキングをする
神経支配
- 腋窩神経（（C4）、C5、C6）
筋連結
- 大胸筋（腱）
- 上腕筋（壁様の腱）
- 上腕三頭筋（筋間中隔）
- 僧帽筋（腱）
- 棘下筋（腱）
- 広頚筋（筋膜）
特徴
- 上肢帯筋群に分類される
- 上腕の外転筋だが、上腕が下がっている状態から外転するには、棘上筋による起動が必要である