最長筋

筋肉背部・腰部
最長筋

起始

  • 胸最長筋:第5〜2腰椎の棘突起、腸骨の腸骨稜、仙骨後面
  • 頚最長筋:第1〜6胸椎の横突起
  • 頭最長筋:第4〜7頚椎の関節突起、第1胸椎〜6胸椎の横突起

停止

  • 胸最長筋:全胸椎の横突起、第1〜5腰椎の肋骨突起と副突起、第3〜12肋骨
  • 頚最長筋:第2〜6頚椎の横突起の後結節
  • 頭最長筋:側頭骨の乳様突起

作用

  • 頭頚部と体幹の伸展
  • 片側が働くと、頭頚部と体幹の同側への側屈

日常での動作

  • 歩行時や立位などで脊柱を立て姿勢を維持する
  • 背中を反らして伸びをする

神経支配

  • 脊髄神経の後枝の外側枝(C1〜L5)

筋連結

  • 腸肋筋(筋膜)
  • 多裂筋(筋膜)
  • 腰方形筋(筋膜)
  • 頭半棘筋(腱)
  • 頭板状筋(腱)
  • 頚板状筋(腱)
  • 胸棘筋(腱)
  • 大殿筋(筋膜)

特徴

  • 固有背筋のうち脊柱起立筋に分類される
  • 胸最長筋は腰椎以下にも長く強くつく

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